体を動かす楽しさを覚えられます。
親御さんと離れることを目標に、自分で考えながら体を動かしてお友達と一緒に運動遊びをします。

お友達と一緒にルールを守りながら運動の楽しさを覚えます。
色々な手具や器具を使い、基礎となる運動感覚や技術を自然に身につけることができます。

マット・跳び箱・鉄棒を主要とし、その他の器具や手具も導入して総合的な運動を行います。
楽しいのはもちろん、器械体操の基本技術を個別の目標設定と段階に合わせ無理なく習得します。

受講者様一人ひとりの年齢やお悩み・ご希望などをお伺いさせていただき、機能改善・ピラティス・筋力アップ・ダンスなど、どのトレーニングが最も適しているのかをご提案をさせていただきます。

受講者様のご希望の技術を習得するコースです。
チアリーディングやその他の競技に必要なタンブリング技（バク転・宙返り・側宙等）、習得したい技に必要な筋力、トレーニングを受講者様に合わせて指導します。

各競技ジュニアアスリート向けのレッスンです。
サッカー・野球・ラグビー・バスケットなど、ビジョントレーニングを取り入れ脳の覚醒や競技のスキルアップに必要な機能を高めるコースです。

子どもの「できる！」を増やして楽しむコースです。
ビジョントレーニングは、書く力・読む力・集中力・記憶力などイメージ力・運動能力などを高めます。

育成コースに上がる事を目標に器械体操の基本技術を習得します（要指導員推薦）。
マット・跳び箱・鉄棒・平均台を主要とし、その他の器具や手具も導入し、できたときの喜びを知りながら基本技術を楽しく学びます。
競技会への出場も可能です。
一般コースでは少し物足りないという方もこちらのコースがおすすめです。
※さらにレベルアップしたい方は育成コースへ(要指導員推薦・テスト・面談有）

文部科学省認定・医師推薦、最新の運動科学に基づいた運動を学びます。
姿勢を改善し、運動能力を向上させる健康づくりのための体操プログラムです。